彩り野菜のキラキラゼリーサラダ

  • トマト
  • ホウレンソウ

材料

5人分
  1. だし68.5g
  2. 濃口醬油9g
  3. みりん9g
  4. 粉寒天0.5g
  5. ほうれん草190g
  6. トマト50g
  7. 大豆水煮15g
  8. 乾燥湯葉5g
サラダ調味料
  1. だし7g
  2. 煮切りみりん7g
  3. 酢7g
  4. 薄口醤油7g
  5. 塩1g

作り方

  1. 〈下準備〉ほうれん草は塩茹でして氷水に取り、水気をしっかり絞ってから食べやすい長さに切る。湯葉は乾燥湯葉を使用。たっぷりの水(分量外)に10〜15分ほど浸けて戻し、水気を絞っておく。大豆水煮は必要に応じて軽く加熱し、粗熱を取っておく。トマトは皮に軽く切れ目を入れ、熱湯に10〜15秒くぐらせて湯むきしてから、食べやすい大きさ(乱切りまたはくし切り)に切る。
  2. 鍋にだし・濃口醤油・みりん・粉寒天を入れて火にかけ、沸騰後2〜3分煮て粉寒天をしっかり溶かす。
  3. ➋の粗熱を取り、バットに薄く流して冷やし固め、1cm角に切る。
  4. ボウルにだし・煮切りみりん・酢・薄口醤油・塩を合わせ、サラダ調味料を作る。
  5. ほうれん草と湯葉をサラダ調味料の一部で和える。
  6. 器に➎、大豆水煮、湯むきしたトマト、➌の寒天ゼリーを彩りよく盛り付け、残りのサラダ調味料を回しかける。

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