材料
1人分
- オリーブヤシオマスの切身62.5g
- 全卵37.5g
- 木綿豆腐25g
- 人参5g
- ゴボウ5g
- ニラ5g
- 砂糖1.25g
- 薄口醤油(けんちん用)1.25g
漬け込みタレ
- 酒(タレ用)15ml
- 濃口醤油(タレ用)5ml
- 味醂(タレ用)7.5ml
- 柚子少々
べっこう餡
- 出汁(餡用)40ml
- 濃口醤油(餡用)5ml
- 味醂(餡用)5ml
- 水溶き片栗粉(餡用)少々
- ニラ(餡用)3 g
作り方
- 〈オリーブヤシオマスの下ごしらえ〉ウロコを取り、皮目を下にして観音開きにする。輪切りにした柚子を入れたタレに20分ほど漬け込む。
- 〈具材の下ごしらえ〉木綿豆腐は重しをかけて、しっかりと水気を取る。人参とゴボウは千切りにし、サッと茹でて水気を取る。ニラは3cmほどに切り、サッと茹で、冷めたら水気を絞る。
- 〈けんちん生地を作る〉全卵はボウルでよく溶き、調味料を合わせる。湯煎にかけて混ぜながら、とろみがつくまで火を入れる。柔らかいスクランブルエッグ状になったら、水気を切って潰した木綿豆腐・人参・ゴボウ・ニラをよく混ぜ合わせる。
- 深めの耐熱皿やバットに流し込み、漬け込んだヤシオマスを上に並べて15分ほど蒸し焼きにする。
- 〈べっこう餡を作る〉鍋にべっこう餡の材料を入れて火にかけ、一煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつける。ニラを加え、10〜15秒ほど煮て鮮やかな緑になったらすぐ火を止める(加熱しすぎると変色するので注意)。
- 蒸し焼きにしたけんちん焼きを切り分け、餡掛けにして完成です。
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