材料
2人分
カロリー：1人分 約118kcal
- 梨１/２個
- トマト１個
- なす１個
- ベビーリーフ６０ｇ
- 黄パプリカ１/4個
- 生ハム ６枚
- キユーピーレモンドレッシング大さじ２
作り方
- なすはへたを切り落とす。そのままラップで包み、レンジ（６００Ｗ）で約１分加熱し、ラップをしたまま冷水に浸し、水気をきる。一口大に切る。
- 梨は縦４等分に切り、皮をむき芯を取り除き、一口大に切る。トマトは梨と同じ大きさの一口大に切る。パプリカは長さ４ｃｍの千切りにする。
- 器にベビーリーフをのせ、生ハムを食べやすい大きさに手でちぎりながらのせる。
- ➌に➊、➋をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間：10分 食塩相当量：約1.0g
【メニュー特徴】芳賀・宇都宮LRT「ライトライン」開業１周年（2024年8月25日）を記念して、キューピーとJAうつのみやがコラボ！ご自宅にあるお好みの葉物野菜をご活用ください。